Martina Donegani
  • Chi sono
  • Centro di Nutrizione Donegani
  • Servizi
  • Guide Nutrizionali
  • Ricettari
  • Blog
  • Contatti
  • Menu Menu
  • Carrello Carrello
    0Carrello
  • Collegamento a Accedi
Piatti unici, Secondi piatti

Girandola di verdure e mozzarella

Girandola di verdure

Un’idea per una cena al volo, leggera e gustosa, adatta a tutta la famiglia. Anche i bambini gradiranno le melanzane e i pomodori molto di più se presentati in questo modo… 🙂

Ingredienti per la girandola di verdure e mozzarella:

  • due melanzane non troppo larghe
  • 2 pomodori ramati
  • 1 mozzarella
  • basilico
  • pepe nero

Procedimento:

Tagliare le verdure e la mozzarella a fettine sottili (di circa mezzo centimetro) e disporle a raggiera su una teglia foderata di carta da forno alternandole:

  1. una fetta di melanzane
  2. una di pomodoro
  3. una di mozzarella ecc.

fino a quando gli ingredienti saranno finiti, quindi cuocere in forno preriscaldato a 180° per circa 15 minuti (controllare la cottura, potrebbero bastarne anche 10).

Decorare con due foglioline di basilico, un po’ di pepe nero e la girandola di verdure e mozzarella è servita!

25 Luglio 2022
Tags: basilico, pomodoro, torta salata, verdura
Condividi questo articolo
  • Condividi su Facebook
  • Condividi su X
  • Condividi su WhatsApp
  • Condividi attraverso Mail
https://www.martinadonegani.com/wp-content/uploads/2022/07/girandola-di-verdure.jpg 1080 1920 giulia https://www.martinadonegani.com/wp-content/uploads/2023/01/logo_martina-Donegani.png giulia2022-07-25 08:38:392022-10-04 09:04:59Girandola di verdure e mozzarella
Potrebbero interessarti
anguria Insalata estiva di anguria e feta
insalatona sana Le regole per creare un’insalatona sana e light
Zucca al forno Zucca al forno
Search Search

Categorie

  • Antipasti
  • Colazione
  • Consigli
  • Dessert
  • Piatti unici
  • Primi piatti
  • Ricette
  • Secondi piatti

Ultimi Articoli

  • Polpette di zucca e ricotta31 Ottobre 2024 - 12:03
  • Noodles all’orientale10 Maggio 2024 - 18:14
  • Pasta cremosa con lenticchie e verdurine29 Febbraio 2024 - 17:12
  • vellutata tiepida di piselli al profumo di menta con seppioline alla paprika
    vellutata di piselli al profumo di menta con seppioline alla paprika24 Febbraio 2024 - 19:46
  • calamari gratinati al forno
    Calamari gratinati al forno con pomodorini e olive taggiasche23 Febbraio 2024 - 19:04
La dieta giusta è quella che non ti fa sentire a dieta.

Chi sono

  • Martina Donegani
  • La salute in cucina
  • Press & Media
  • Dove ricevo

Per te

  • Servizi
  • Guide Nutrizionali
  • Centro di Nutrizione Donegani
  • Iscriviti alla Newsletter

Informazioni

  • Domande frequenti
  • Termini e condizioni
  • Privacy e Cookie Policy

© 2022 XAPA S.r.l.s. P. IVA 11467040967– All rights reserved

Scorrere verso l’alto Scorrere verso l’alto Scorrere verso l’alto